نظرة عامة على الدرس
سيتعلّم المشاركون كيف يمكن للمراهقين التحكّم في وقتهم على الإنترنت، واستخدام الأدوات التي تشجّعهم على القيام بذلك بصورة إيجابية وأكثر تنظيمًا على وسائل التواصل الاجتماعي.
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
الدرس 1: أدوات التحكّم في الوقت على منصة Instagram
قبل البدء في الدرس، احرص على قراءة النظرة العامة على الدرس وعرض الشرائح الخاص بالوحدة.
مستعدون؟
ابدأوا الدرس
الجزء الأول: عرض لوحة النشاط
تعرض لوحة النشاط للمراهقين قدر الوقت الذي يقضونه على منصة Instagram يوميًا وأسبوعيًا. عند النقر على الأِشرطة الزرقاء والاستمرار في النقر يمكنهم رؤية الوقت الذي قضوه على منصة Instagram في يوم محدد. كما أن هناك خيارًا يسمح برؤية متوسط الوقت المنقضي ككل.
يسهل فقدان الإحساس بالوقت عند تصفُّح منشورات Instagram. وبمعرفة قدر الوقت المنقضي في تصفحه، سيتمكنون من التحكم في وقتهم بكفاءة أكبر من الآن فصاعدًا.
الجزء الثاني: ضبط تذكير يومي
ضبط تذكير يومي هي أداة فعالة تمنح المراهقين تنبيهًا عند الوصول إلى الوقت المحدد الذي يرغبون في قضائه على Instagram. يمكنك التحدث مع ابنك المراهق حول أهمية وضع ضوابط، وكيف يمكنه الاعتماد على لوحة النشاط لوضع حد يومي. يساعد وضع حد يومي في جعل تجربتهم على Instagram أكثر وعيًا.
الجزء الثالث: الوضع الهادئ
الوضع الهادئ هو أداة على Instagram تسمح لك بكتم صوت الإشعارات المباشرة وإيقاف إرسالها لمدة محددة. قد يقرر المراهق كتم الإشعارات عند المذاكَرة أو أداء الواجبات، أو عند الاسترخاء استعدادًا للنوم.
وعند انتهاء الوقت المحدد سابقًا، ستعود الإشعارات إلى الإعدادات العادية دون الحاجة إلى إعادة ضبطها يدويًا.
الجزء الرابع: أخذ استراحة
أخذ استراحة هي أداة تشجع المراهقين على الاستراحة من تصفح Instagram عند قضاء وقت طويل في التصفح. تختلف تلك الأداة عن التذكيرات اليومية؛ إذ تركّز خاصية أخذ استراحة على جلسة Instagram واحدة.
الجزء الخامس: التنبيهات
التنبيهات هي خاصية تشجع المراهقين على جعل وقتهم على Instagram متعمدًا وأكثر إفادة. التنبيه هو إخطار يظهر عندما يتصفحون نوع المحتوى نفسه بصورة متكررة. ويقصد من التنبيهات مساعدتهم على استكشاف الأمور الجديدة. لدى المراهق خيار اختيار المنشور المقترح أو تجاهل التنبيه والاستمرار في التصفح. إذا اختار التوجه إلى التنبيه، سيظهر جدول بديل بالمنشورات المقترحة.
المصدر
ممتاز!
لقد أتممتُم الدرس.
المصدر:
يستضيف Meta هذا المحتوى ويتضمن حاليًا التعلم المستمد من Get Safe Online and Digital Promise، بموجب ترخي Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International.
عودة إلى "النظرة العامة" 
"بحث في "عالمي الرقمي
أبرز الدروس
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
تجارب مناسِبة للفئة العمرية
سيتعرف الطلاب على الأدوات والسمات المختلفة التي تدعم التجارب المناسبة للفئة العمرية عبر الإنترنت.
عرض الصفحة
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
أدوات التحكّم في الوقت على منصة Instagram
سيتعلّم المشاركون كيف يمكن للمراهقين التحكّم في وقتهم على الإنترنت، واستخدام الأدوات التي تشجّعهم على القيام بذلك بصورة إيجابية وأكثر تنظيمًا على وسائل التواصل الاجتماعي.
عرض الصفحة
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
أدوات تساعد المراهقين على التحكّم في تجربتهم على منصات Facebook وMessenger وInstagram وWhatsApp
على مدى السنوات القليلة الماضية، طورنا عدة سمات لمساعدة الجميع - بما فيهم المراهقين - على التحكّم في تجربتهم بشكل أفضل. ويشمل هذا التحكم فيمن يمكنه التواصل معهم أو التعليق على منشوراتهم ونوع اللغة التي يرغبون في رؤيتها. تم تصميم العديد من هذه الأدوات بفضل الآراء المباشرة للمراهقين.
عرض الصفحة
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
التحقق من عمر المستخدم
سيتعلم المشاركون عن ضمان السن.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
تحدّي محقق الذكاء الاصطناعي
يتمكن الطلاب من تحديد العلامات الأساسية للمحتوى تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي، وفهم سبب أهمية هذه المهارة.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
فهم الذكاء الاصطناعي
يفهم الطلاب المفاهيم الأساسية للذكاء الاصطناعي من خلال أمثلة وتشبيهات قريبة من واقعهم الثقافي والحياتي.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
إنشاء عملي بالذكاء الاصطناعي
يختبر الطلاب الذكاء الاصطناعي كأداة إبداعية، ويفهمون في الوقت نفسه حدوده وحاجته للتوجيه البشري.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
أخلاقيا وسلامة الذكاء الاصطناعي
يتمكّن الطلاب من تقييم سيناريوهات استخدام الذكاء الاصطناعي واتخاذ قرارات أخلاقية بشأن استخدامه في حياتهم الأكاديمية والاجتماعية.
عرض الصفحة
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
تجارب مناسِبة للفئة العمرية
سيتعرف الطلاب على الأدوات والسمات المختلفة التي تدعم التجارب المناسبة للفئة العمرية عبر الإنترنت.
عرض الصفحة
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
أدوات التحكّم في الوقت على منصة Instagram
سيتعلّم المشاركون كيف يمكن للمراهقين التحكّم في وقتهم على الإنترنت، واستخدام الأدوات التي تشجّعهم على القيام بذلك بصورة إيجابية وأكثر تنظيمًا على وسائل التواصل الاجتماعي.
عرض الصفحة
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
أدوات تساعد المراهقين على التحكّم في تجربتهم على منصات Facebook وMessenger وInstagram وWhatsApp
على مدى السنوات القليلة الماضية، طورنا عدة سمات لمساعدة الجميع - بما فيهم المراهقين - على التحكّم في تجربتهم بشكل أفضل. ويشمل هذا التحكم فيمن يمكنه التواصل معهم أو التعليق على منشوراتهم ونوع اللغة التي يرغبون في رؤيتها. تم تصميم العديد من هذه الأدوات بفضل الآراء المباشرة للمراهقين.
عرض الصفحة
حماية سلامة الشباب وصحتهم العامة على الإنترنت
التحقق من عمر المستخدم
سيتعلم المشاركون عن ضمان السن.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
تحدّي محقق الذكاء الاصطناعي
يتمكن الطلاب من تحديد العلامات الأساسية للمحتوى تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي، وفهم سبب أهمية هذه المهارة.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
فهم الذكاء الاصطناعي
يفهم الطلاب المفاهيم الأساسية للذكاء الاصطناعي من خلال أمثلة وتشبيهات قريبة من واقعهم الثقافي والحياتي.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
إنشاء عملي بالذكاء الاصطناعي
يختبر الطلاب الذكاء الاصطناعي كأداة إبداعية، ويفهمون في الوقت نفسه حدوده وحاجته للتوجيه البشري.
عرض الصفحة
وحدة محو أمية الذكاء الاصطناعي للشباب
أخلاقيا وسلامة الذكاء الاصطناعي
يتمكّن الطلاب من تقييم سيناريوهات استخدام الذكاء الاصطناعي واتخاذ قرارات أخلاقية بشأن استخدامه في حياتهم الأكاديمية والاجتماعية.
عرض الصفحة