Aperçu de la leçon
Les participants comprendront comment créer une expérience en ligne positive et protéger leur bien-être en ligne.
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Vous pouvez jouer un rôle actif dans la culture d'une expérience en ligne positive pour vous-même et pour les autres en faisant ceci:
Avant de publier ou de partager quoi que ce soit en ligne, réfléchissez à l'impact de votre contenu sur votre identité et votre réputation en ligne et sur ceux que vous mentionnez ou identifiez.
Pensez non seulement aux conséquences immédiates mais aussi aux effets à long terme de ce que vous partagez. Peut-être que vous vous disputez avec quelqu'un en ligne et que vous souhaitez publier des commentaires incendiaires ou négatifs à son sujet, mais pensez à ce qu'un futur employeur pourrait penser s'il voyait ce type de contenu de votre part plus tard.
Tout comme vous avez des attentes concernant votre vie privée, les autres en ont aussi. D'autres personnes cherchent également à développer et à maintenir le contrôle de leur identité et de leur réputation en ligne.
Vu que les gens ont différentes définitions de la vie privée et différents niveaux de confort avec le partage d'informations personnelles en ligne, il est important de prendre en compte la vie privée des autres avant de publier ou de partager quelque chose.
Développez votre vision du monde en explorant plusieurs perspectives sur un problème ou un sujet, et évitez de publier ou de republier du contenu sans penser à son impact sur les autres.
Il y a de nombreux avantages à interagir avec les autres en ligne. Les médias sociaux peuvent nous connecter avec divers individus et groupes à travers le monde, nous garder en contact avec notre famille, nous aider à rester engagés au sein de notre communauté, notamment en créant ou en partageant des avertissements locaux, et en apprendre davantage sur de nouveaux sujets.
Cependant, il est important de penser à la modération et au bien-être positif pour vous assurer d'avoir une relation saine avec les médias sociaux et autres outils numériques.
La gestion du temps d'écran peut vous aider à améliorer votre bien-être et vous assurer d'avoir une relation saine avec la technologie
La création de relations en ligne positives peut rendre votre temps en ligne beaucoup plus significatif. La plupart des plateformes en ligne fournissent des outils et des ressources pour vous aider à le faire.
Les applications de rencontres en ligne et les plateformes de médias sociaux facilitent la connexion et le développement de relations. Essayez de garder les interactions positives. Utilisez les outils que vous avez appris dans la leçon 1 pour assurer votre sécurité ou arrêter les interactions avant qu'elles ne deviennent problématiques.
Les appareils numériques nous permettent un accès constant à l'information et une gratification instantanée. Le temps que vous passez en ligne est idéalement intentionnel, positif et inspirant.Cependant, la possibilité de s'échapper dans un écran peut parfois nous éloigner du moment présent et peut devenir problématique si elle n'est pas utilisée avec modération.
FOMO est la «peur de rater quelque chose». Il s'agit d'un type d'anxiété sociale qui peut survenir lorsque vous vous sentez exclu ou anxieux lorsque vous voyez d'autres personnes publier des événements passionnants ou intéressants sur les réseaux sociaux. Pour lutter contre le FOMO, rappelez-vous que les profils des médias sociaux des gens sont souvent très organisés pour présenter les moments marquants de leur vie. Vous voyez les meilleures parties des expériences de quelqu'un d'autre, pas une image complète de sa vie quotidienne.
Dans le module d'éducation aux médias, vous avez découvert les fournisseurs de contenu utilisant la manipulation visuelle pour diffuser de la désinformation. Les individus peuvent également utiliser la manipulation visuelle pour se donner ce qui semble être une métamorphose numérique instantanée. Cependant, voir des images modifiées peut avoir un impact sur notre bien-être mental. Si vous voyez constamment des images parfaites présentées comme la réalité, cela peut provoquer des pensées nuisibles et vous donner des attentes irréalistes quant à votre propre beauté et à votre image de soi.
Les sites de médias sociaux incluent souvent des filtres visuels qui vous permettent de modifier ou d'améliorer votre apparence. Les filtres peuvent être utilisés à des fins artistiques, d'expression personnelle ou de divertissement. Cependant, il est important de se rappeler de ne pas se fier aux filtres pour se sentir bien dans sa peau.
Gardez également à l'esprit que d'autres personnes peuvent utiliser constamment des filtres pour présenter une image spécifique d'eux-mêmes. N'essayez pas de comparer votre vrai moi à celui de quelqu'un d'autre.
Félicitations !
Vous avez terminé la leçon.
Ce contenu est hébergé par Meta et comprend actuellement des apprentissages réalisés par le programme Get Safe Online and Digital Promise sous une licence Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International.
Les étudiant(e)s vont apprendre à sécuriser leurs informations en ligne en utilisant et en conservant des mots de passe forts.
Voir la pageLes étudiant(e)s vont être capables de décrire les risques liés au fait d’être en ligne.
Voir la pageLes étudiant(e)s vont apprendre ce que signifie vérifier l’information, et pourquoi il est important que les internautes vérifient les articles qu’ils lisent ou regardent.
Voir la pageLes étudiant(e)s vont découvrir une liste de vérification en cinq étapes qu’ils (elles) pourront utiliser pour vérifier la origine, la source, la date, l’emplacement et la raison d'être d’une image ou d’une vidéo d’actualité.
Voir la pageLes étudiant(e)s vont être en mesure de définir ce qu’est un « scrape » (copie d’un original) et d’expliquer pourquoi la prolifération de ce type de texte médiatique peut rendre le processus de vérification plus difficile pour les actualités de dernière minute.
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